ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزشهایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۵۴۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
کمخونی یک اختلال خونی است که در صورت عدم وجود گلبولهای قرمز کافی و یا عدم کارایی مطلوب گلبولهای قرمز خون ایجاد میشود. برخی از انواع کمخونی ارثی هستند، اما افراد ممکن است در طول زندگی به صورت اکتسابی نیز به کمخونی مبتلا شوند که می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت و از خفیف تا شدید متغیر باشد.
کد خبر: ۵۴۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
سرطان دومین علت شایع مرگ و میر بعد از بیماری قلبی است. مهمترین اقدام برای بیماران سرطانی، غربالگری به موقع است. هدف غربالگری سرطان، تشخیص و یافتن سرطان قبل از ظاهر شدن علائم آن است؛ زمانی که تومور هنوز کوچک و رشدنیافته است، شانس درمان در بالاترین حد خود قرار دارد.
کد خبر: ۵۳۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
رسول گرامی اسلام(ص) در سفارشی به امیرالمؤمنین(ع) میفرماید: یا علی! خداوند بهشت خودش را حرام کرده است بر هر کسی که زبان بد داشته باشد و دهانش به فحش و بدگویی و جسارت عادت کرده باشد و آدم پستی باشد که این سخنان، مربوط به جهنّمیان است.
کد خبر: ۵۳۸۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
شاید فکر کنید چیزی که خوردهاید در گلویتان گیر کرده، مثلاً استیک یا هاتداگ و بهسختی میتوانید قورتش دهید. یا شاید ماههاست این احساس را دارید بدون اینکه دلیل مشخصی برایش بیابید و مدام سرفه میکنید.
کد خبر: ۵۳۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین دلایل مرگ و میر در خانم ها و آقایان است، حمله قلبی علائمی دارد که اگر آنها را بشناسید میتوانید از بروز سکته جلوگیری کنید.
کد خبر: ۵۳۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید.
کد خبر: ۵۳۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
در فصل بهار، گرده افشانی و باز شدن شکوفهها و گلها باعث تشدید آلرژی و سختتر کردن اوضاع میشود و درمان آلرژی فصل بهار برای بسیاری حیاتی میشود.
کد خبر: ۵۳۶۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
کمتر کسی اسم جانباز شهید «احد ترشیچی» را شنیده است. مرد مجاهدی که ۱۴ سال رنج جانبازی را تحمل کرد و سرانجام روز ۱۵ فروردین ۱۳۷۵ به خیل شهیدان پیوست.
کد خبر: ۵۳۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درباره عرضه غیرقانونی و عوارض استفاده از فسفید آلومینیوم که در ایران به نام قرص برنج شناخته میشود، توضیح داد.
کد خبر: ۵۳۴۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
رهبر معظم انقلاب به استفتائی پیرامون «نماز جماعت مأمومِ معذور از تبعیت» پاسخ گفتند.
کد خبر: ۵۳۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: احساس ناراحتی، تهوع، دردهای شکمی، مشکلات گوارش، غش کردن، احساس گرما یا گر گرفتگی، از جمله علامتهای حملههای پانیک است.
کد خبر: ۵۳۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
کم خونی فقر آهن از بیماریهای شایعی است که گروههای مختلف سنی را درگیر میکند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهمترین آنها اشتباهات تغذیهای است.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
درمان رفلاکس اسید در صورتی که خیلی شدید نباشد و فقط علائم خفیفی مانند ناراحتی خفیف قفسه سینه یا مشکل در بلع را تجربه کنید، می تواند بسیار ساده باشد.
کد خبر: ۵۳۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان در خصوص تنگی نفس تعدادی از دانشآموزان مدرسه کوثر اهواز بر اثر استنشاق بوی نامطبوع و انتقال این دانشآموزان به بیمارستان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۳۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
در مورد کلسترول بالا باورهای درست و نادرست زیادی وجود دارد. بعضیها فکر میکنند افراد لاغر دچار کلسترول بالا نمیشوند؛ اما آیا این باور درست است؟
کد خبر: ۵۲۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
منیر تژ از اعضای شورای مرکزی سازمان مجاهدین خلق بهطرز مشکوکی کشته شد. گفته میشود وی دست به خودکشی زده است و یا او را خودکشی دادهاند.
کد خبر: ۵۲۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
اگر زیاد احساس خستگی می کنید ممکن است عوامل مختلفی روی بروز آن تاثیر گذاشته باشند مانند کمبود آهن، مشکلات تیروئید و...
کد خبر: ۵۲۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
کد خبر: ۵۲۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: تا صبح روز سه شنبه ۳۰ خرداد ماه تعداد مسموم شدگان بر اثر مصرف مشروبات الکلی به ۱۷۵ نفر در استان رسید.
کد خبر: ۵۲۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰